सर्दियों में बढ़ जाती है डैंड्रफ की समस्या, छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय

सर्दियों में डैंड्रफ की समस्या बहुत आम है। ठंड के मौसम में त्वचा रूखी हो जाती है और स्कैल्प भी इस समस्या से अछूता नहीं रहता। डैंड्रफ न केवल दिखने में खराब लगता है, बल्कि खुजली और जलन भी पैदा करता है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो घबराएं नहीं। कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप डैंड्रफ से आसानी से छुटकारा पा सकते हैं।

क्यों होता है डैंड्रफ?

• ड्राईनेस- सर्दियों में स्कैल्प रूखी हो जाती है और डेड सेल्स जमा होने लगते हैं।
• ऑयली स्कैल्प- ज्यादा ऑयली स्कैल्प भी डैंड्रफ का कारण बन सकता है।
• यीस्ट इन्फेक्शन- यीस्ट अगर स्कैल्प पर बढ़ने लगता है और डैंड्रफ का कारण बनता है।
• एक्जिमा या सोरायसिस- ये त्वचा की बीमारियां भी डैंड्रफ का कारण बन सकती हैं।

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए घरेलू नुस्खे

• नारियल का तेल- नारियल का तेल स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। हल्का गर्म करके नारियल का तेल स्कैल्प पर लगाएं और कुछ घंटों के लिए छोड़ दें। फिर शैंपू से धो लें।
• दही- दही में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। दही को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
• नींबू का रस- नींबू का रस स्कैल्प को साफ करता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। नींबू के रस को पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
• एलोवेरा- एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। एलोवेरा जेल को स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें।
• बेसन- बेसन स्कैल्प को एक्सफोलिएट करता है और डेड स्किन सेल्स को हटाता है। बेसन को दही या पानी के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें।
• नीम- नीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। नीम की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बना लें और स्कैल्प पर लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें।
• एप्पल साइडर विनेगर- एप्पल साइडर विनेगर स्कैल्प के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। एप्पल साइडर विनेगर को पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं और 15 मिनट बाद धो लें।
• टी ट्री ऑयल- टी ट्री ऑयल में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करते हैं। टी ट्री ऑयल को अपने शैंपू में मिलाकर इस्तेमाल करें।