Health
A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart.
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सर्दियों में कम धूप की वजह से हो सकती है विटामिन डी की कमी, दूर करने के लिए खाएं-पिएं ये चीजें
सर्दियों के मौसम में अक्सर धूप का निकलना कम हो जाता है। यही वजह है कि धूप में न बैठ…
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सर्दियों में चेहरे की रूखी और बेजान स्किन को चमका देगी ये देसी चीज, जानिए दमकते चेहरे का राज
सर्दियां आते ही चेहरा रूखा और बेजान दिखने लगता है. ठंडी और शुष्क हवाएं चेहरे की नमी छीन लेती हैं,…
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सर्दियों में इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग करने के लिए खाने में शामिल करें ये 5 चीजें
सर्दी का मौसम शुरू होते ही, सबसे ज्यादा लोगों में कोल्ड, फ्लू व अन्य कई स्वास्थ्य संबंधी परेशानियों के होने…
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सर्दियों में सुबह उठने में होती है परेशानी, तो अपनाएं ये टिप्स, आसान हो जाएगा सुबह जागना
सर्दियों के समय सुबह कंबल से बाहर निकलने का बिल्कुल भी मन नहीं होता है। हालांकि, कुछ लोग अपने आपको…
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इन 5 मोटे अनाजों को कहते हैं सर्दियों का सुपरफूड, गुणों की खान ये चीजें क्यों होनी चाहिए आपकी डाइट का हिस्सा, जानिए
High Fiber Grains :- ये पाचन को बेहतर बनाते हैं और इम्यून सिस्टम को मजबूत रखते हैं. आइए जानते हैं…
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सौ बीमारियों का एक इलाज है लाल-लाल दानों वाला अनार, रोजाना खाएं और पाएं बेमिसाल फायदे
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। अनार को फ्रूट ऑफ पैराडाइज कहा जाता है। ये नेचुरली स्वीट होता है और ढेर सारे एंटी…
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आपके जोड़ों से भी कट-कट की आवाज आती है तो यह हड्डियों के कमजोर होने का संकेत
मध्य प्रदेश के जबलपुर में हड्डी रोग विशेषज्ञ डा. जतिन धीरावाणी ने पाठकों को हड्डी रोग संबंधी समस्या पर दिया…
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क्या डायबिटीज के मरीज रख सकते हैं नवरात्रि का उपवास, आहार पोषण विशेषज्ञ से जानिए क्या करें और क्या नहीं
आहार पोषण विशेषज्ञ निधि अग्रवाल ने कहा कि उपवास के दौरान ज्यादा पानी पिएं। अब नवरात्र भी शुरू होने वाले…
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Tumor Surgery: हार्ट और फेफड़े की धमनियों में चिपका हुआ था ट्यूमर, ऑपरेशन के दौरान एक गलती से जा सकती थी मरीज की जान
HIGHLIGHTS छत्तीसगढ़ में डॉक्टरों ने किया जटिल ऑपरेशन हृदय के ऊपर धमनियों से चिपके ट्यूमर निकाले दो मरीजों के हुए…
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सेहत को नजरअंदाज करना हो सकता है खतरनाक, एक्सपर्ट के बताएं इन तरीकों से रहें हेल्दी
HighLights फास्ट फूड से बचें और ताजे फल-सब्जियां अधिक खाएं। तनाव से बचने के लिए योग और प्राणायाम जरूर करें।…
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