अक्सर थकान और बाल झड़ना हो सकते हैं आयरन की कमी का संकेत

अक्सर थकान और बाल झड़ना हो सकते हैं आयरन की कमी का संकेत, Iron-Rich Foods से करें इनसे बचाव

क्या आप जानते हैं अक्सर थकान महसूस होना हाथ-पैर ठंडे रहना आयरन की कमी (Iron Deficiency) का संकेत हो सकते…